Metabolisch kochen
Sobald wir den Fernseher einschlaten begegnen sie uns. Frauen und Männer mit Astralkörpern. Sie zieren tolle schauspielerische Rollen, sind die Stars der Werbung oder moderieren aufregende Shows. Sie alle sehen umwerfend aus und sind erfolgreich – Beruflich und privat. Im Grunde sehnen wir uns danach so zu sein wie sie um unserem mittelmäßigen Leben zu entfliehen. Wir wollen wissen wie es ist wenn man alles hat und kann. Vor allem in puncto Liebe würden wir gerne mit ihnen tauschen. Sie sind überall begehrt und das andere Geschlecht leckt sich die Finger nach ihnen. Dies liegt an ihren attraktiven und muskulösen Körpern, auf die wir zweifelsfrei neidisch sind.
Leider haben wir neben der vielen Arbeit und den sozialen Verpflichtungen kaum Zeit uns um unser Äußeres zu kümmern und so müssen wir Sommer für Sommer unsere Süeckpolster vor den Blicken der Anderen verstecken. Es muss jedoch nicht so sein. Um einen tollen Body zu erlangen ist es nicht notwendig fünf Stunden am Tag im Sportclub zu verbringen oder jede Mahlzeit durch Salatblätter zu ersetzen. Wer sich etwas Gedanken über seine Ernährung macht und diese ein wenig umstellt kann bereits Großes erreichen und tolle Ergebnisse erzielen.
Metabolisch Kochen ist das Geheimrezept um die Kilos purzeln zu sehen und Muskeln anzusetzen. Es kostet genau so viel wie eine herkömmliche Ernährung, jedoch muss man etwas mehr Zeit in der Küche verbringen als der Durchschnittsdeutsche. Beim metabolischen Kochen geht es darum eine möglichst große Menge Proteine zu sich zu nehmen und Kohlenhydraten den Kampf anzusagen. Das meiste Fastfood was uns auf der Straße angeboten wird besteht hauptsächlich aus diesen, also wird man es vermeiden müssen. Stattdessen ist es ratsam auf Nüsse, Gemüse, Obst, Nüsse und Eier umzuschwenken. Als Belohnung dafür wird man mit einem wahren Traumkörper ausgestattet.
Jedoch gehört auch ein kleines Sportprogramm dazu. Es reicht jedoch vollkommen sich jeden zweiten Tag für 45 Minuten zu verausgaben. Wenn man bedenkt, dass der Tag 24 Stunden hat ist dies ein lohnendes Opfer für einen gesünderen und wesentlich attraktiveren Lifestyle. Genieße die warmen Monate mit einem tollen Körper indem du ab sofort metabolisch Kochen auf deine Tagesordnung schreibst!
